Monthly Archives: November 2007

… irgendwie schwächeln alle anderen aktuell! OK, wenn sie laufen sind sie fitter und schneller als ich, aber eben nur WENN Bemerkung: Laufen macht den Kopf frei, super Entspannt heute Der Sportstracker lieferte abgesehen von den Rundenzeiten sehr schlechte Ergebnisse, … Continue reading →

Gestartet im Flutlicht, welches dann plötzlich ausgestellt wurde. Aber selbst das plus das schlechte Wetter kann uns nicht aufhalten. Ob ich wohl auf der GSV auch ne Runde joggen werde, kann es mir eigentlich nur schwer vorstellen Notiz: Bin schon … Continue reading →

Schon etwas anderes, wenn es plötzlich bergauf und bergab geht, aber es kommt mir viel schneller als auf der Bahn vor (auch wenn es das nicht ist, wie die Zeit zeigt ). Nach dem Training habe ich Sven erstmal seine … Continue reading →

Wenn das so weiter geht wird das ein teures Hobby. Heute ne super Zeit gelaufen (Milestone-I fast erreicht), aber leider zu spät beim Training erschienen. Notiz: Nach der Arbeit “kurz” ins Bett vor die Glotze legen ist schlecht für den … Continue reading →

Heute ne ganze Ecke zügiger unterwegs gewesen Bemerkung: Merke es jetzt (20 Minuten später) aber auch schon in den Waden :-/ Ex fehlen aber auch nur ~2 Minuten zum Ziel Nur Unterhalten war heute nicht drin.

… waren zwar diesmal 10 Runden non stop, aber viel zu langsam. Wäre kein Prob gewesen mehr zu laufen, also das nächste mal schneller angehen. Notiz: Das vorhaben wird sich böse rächen

… diesmal durchgehend laufend unterwegs Bemerkungen: Alex war nicht mit dabei –> Erhöhter Schwierigkeitsgrad, da ich mich durchgehend mit Sven unterhalten durfte

… aber da muss das Training durch! Bemerkungen: Diesmal war das Flutlicht aus, coole Atmosphäre Notiz: Die gegangenen Runden müssen weg, das ist Weichei!